Relatietherapie

Waarom relatietherapie?

Hoewel de term "therapie" misschien andere gedachten bij je oproept, hoeft er geen sprake te zijn van problemen in de relatie. Integendeel, ieder koppel dat een verdieping wil brengen in de relatie en daar een vraag over heeft, is meer dan welkom.

Doel van onze begeleiding is om partners te laten zien en ervaren wat zij doen (en laten) in de relatie en hoe zij volledige verantwoordelijkheid kunnen nemen voor hun eigen aandeel in de relatie. Met die ervaring kan de relatie zich verdiepen, gewoon omdat ieder zijn of haar ding doet en niet projecteert op de ander.

Natuurlijk kan het zijn dat jullie tot de conclusie komen dat het beter is om met de relatie te stoppen. Wanneer jullie dat op een zorgvuldige en liefdevolle manier kunnen doen, eer je wat er tussen jullie geweest is, respecteer je jezelf, je partner en, indien die er zijn, ook de kinderen

Over jouw/jullie vraag

De meeste relaties beginnen met een periode van verliefdheid. Het lijkt wel alsof jullie "naadloos" bij elkaar passen. Na die periode van verliefdheid volgt de fase waarin ieder van jullie weer "apart" moet komen te staan, dat is onvermijdelijk voor ons mensen. Niet los van elkaar maar wel zodanig dat ieder van jullie verantwoordelijkheid neemt voor zijn of haar aandeel in de relatie en dat wat aan de ander is ook aan die partner laat. Dat is een cruciale periode, hoe aandachtiger jullie dat doen, hoe meer de relatie zich kan verdiepen. 

En dan nog blijft een relatie werken. Nieuwe fasen breken aan, nieuwe gebeurtenissen doen zich voor. Misschien komen er kinderen die veel aandacht vragen. Steeds opnieuw doet zich de vraag zich voor: hoe verhoud ik mij hiertoe en in het bijzonder tot mijn partner.

Soms voel je je misschien machteloos, het gaat niet echt goed tussen jullie en het lijkt wel of je niet weet wat of je niet in staat voelt er iets aan te veranderen. Samen voelt soms eenzamer dan alleen. Enkele voorbeelden die wij hiervan ontmoeten in onze praktijk zijn:

  • De ander trekt zich terug in zijn eigen wereld en het lijkt wel of jij alles moet opknappen.
  • Jij cijfert je weg uit "liefde" voor de ander
  • De gelijkwaardigheid uit de aanvangsfase is zoek
  • Je bent je gaan richten op de buitenwereld, daarin doe je de dingen die je zo graag met je partner zou doen maar jullie komen er niet meer toe
  • De spanning en intimiteit is zoek, vrijen is een verplichting geworden, het begint op een broer/zus relatie te lijken.

Over onze aanpak

Wij werken vanuit systemisch perspectief, anders gezegd, vanuit de invalshoek dat veel van wat wij doen in relaties een weerspiegeling vormt van dat wat mij meenemen uit ons gezin, onze familie van herkomst. In principe begeleiden we koppels en dat doen we bij voorkeur samen, m.n. in de aanvang van de begeleiding. Uit eigen ervaring weten wij dat dit voor klanten kan bijdragen aan het zich meer begrepen voelen, het zich gelijkwaardiger voelen. Door elkaars proces waar te nemen ontstaat ook al verdieping. 

Overigens is het soms nodig om ergens in het proces separaat te begeleiden omdat mannen en vrouwen specifieke thema's tegen komen die gekoppeld zijn aan hun man of vrouw zijn. Voortgang en snelheid zijn dan gebaat bij 1 op 1 begeleiding. De man kan dan door Hans en de vrouw door Caroline begeleid worden.

Natuurlijk vraagt ieder begeleidingstraject haar eigen tijd en doorloopsnelheid. Naar onze ervaring neemt een traject gemiddeld xxxx tot xxxx sessies in beslag met een doorlooptijd van 4-6 maanden. Tijdsduur per sessie is 1 tot maximaal 1,5 uur. Wij hebben een eigen praktijk aan huis en maken soms gebruik van een coachruimte op andere locaties in het land.

Caroline Blok

Wie is Caroline?

Aan levenservaring geen gebrek, ik wil overal bij zijn, niks missen en alles van de wereld zien: dus niet of-of maar en-en.

LEES MEER
Gratis tips met praktische ontspanningsoefeningen downloaden? KLIK HIER!
Aangesloten bij